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骨关节疾病频发?小心加入“关节置换”大军!

时间:2019-10-25 18:03:25  来源:网络转载  触屏页

世界卫生组织将骨关节疾病列为继心脑血管疾

  世界卫生组织将骨关节疾病列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”外对人体危害最广泛的疾病。研究数据表明,40岁以后大多数人开始出现骨关节疾病,50岁以上人群中患病率超过50%,55岁以上人群中患病率为80%,60岁以上的人群几乎都患有不同程度的骨关节疾病。

  骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一,也是最容易在秋冬复发的疾病。对于多数老年人而言,秋冬“养骨”已逐渐成为常识。骨科专家提醒,特别是秋冬时节,多雨潮湿,往往是关节炎的发作季节,很多病人在这个时候出现关节冷痛、怕风、怕冷等症状。

  最新医学研究发现,关节病变的“罪魁祸首”是人体缺乏氨糖引起,氨糖是人体内能生成软骨的营养物质,25岁时含量达到最高峰,而后慢慢减少且不再生成。对此,专家建议:为加入关节置换大军,平时养护胜于病后求医。因为关节肿胀、疼痛难忍,甚至无法走路,很多中老年人加入了关节置换的大军。患者换上假体后虽能解决一定问题,但假体终归是假体,除了效果有待考究之外,还可能出现诸多并发症。

  那么日常我们可以如何养护我们的关节呢?

  科学5法,秋季关节养护早知道

  

  关节炎总是与风、寒、湿联系在一起,故应注意气候变化,天气变寒时,及时添加衣服,注意保暖。此外,衣物被褥要常晒,以防潮湿。

  

  平时应常食用富含钙质和胶原蛋白的食品。乳类及乳制品、菠菜、虾皮等食品含钙量均十分丰富,猪皮、猪蹄、牛蹄等食品则富含胶原蛋白。

  

  中老年人居住的房屋应向阳、通风、干燥,避免住地下室、花室等潮湿处;用硬床代替软床,不要在风口处睡卧。

  

  不宜久坐,应适量运动,以减轻关节负担,避免关节强直。同时,下楼梯、下车时采用侧身下,可以增加稳定性,避免摔倒,减少关节损伤。

  

  及时补充关节营养素,如氨糖产品,这样能提高软骨细胞的活力,增加关节的润滑,减少关节损伤,促进受损关节软骨的营养康复,促进关节正常代谢,有助关节软骨再生。

  麦弗逊节氨特氨糖是全新的第四代氨糖,深受欧美消费者信赖,被誉为开创了骨关节养护的里程碑!更凭借优异品质荣膺“2014中国羽毛球公开赛指定营养食品”,2016年更赢得两岸三地顶级赛事“2016港澳台定向越野公开赛唯一指定营养食品”。

  采用硫酸钾盐为原料,每片氨糖含量高达1500mg,独有钾离子氨糖吸收效果倍增;并且添加鲨鱼软骨素、蛋壳膜、透明质酸、以及维生素K2等6大骨营养成分,协同作用、标本兼顾,补充骨关节营养。科学组方,吸收率高;配方全面,品质更优;FDA认证,值得信赖。

  适用于退行性膝关节病、骨质疏松、椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、骨质增生、骨刺、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等各种关节疼痛人群服用。

  膝关节的退化虽然是不可逆的,但注重日常保养,还是能够相对地延缓它的退化速度,日常养护胜于病后求医,避免加入“关节置换”大军。

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